カテゴリ:■STAUBじゃない料理 > ├洋食

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*プリプリ海老のクリームペンネ
*野菜サラダ
*パン2種







「今日もえーびーー♡」


喜ぶ娘が一匹。


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ぷりぷり感がたまらない、クリームペンネ。

やっぱりこれ。
海老はこれ。




先代ブログでは何度も登場しているのですが、
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コストコの冷凍海老。


一袋908gと、ビッグサイズ!

これね、もう10年ぐらい前から買い続けている我が家のリピ商品。
冷凍庫に常に入っている、それはそれは必需品な海老だったんだけど。

いつだったかな、3~4年前ぐらいだったかな、
海老がすごーく高騰した時があって。

それまでは確か2,000円きってたと思うんだけど、 その高騰時の値段が2,800円ぐらい。(泣)
こ、これは買えん・・・。

それが、先日行った時にひーーーさしぶりに値段下がっていて、
2,058円だったか、2,078円だったか。

ええ、買いましたよ、すっごい久しぶりに買いました。2,3年ぶりぐらい。ウレシー♡



海老の大きさによって3,4種類販売されていて、
私がいつも買うのは一番大きいサイズ。


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毎度の比較物。






この海老のいいところは、
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皮が剥いてあり(尾だけ付いてます)、背わたも取ってあること。
なんとまあ便利なんでしょう。



そして何より、

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歯応えプリップリ!!
うまい!!

口に入れた瞬間、
「これ、コストコの海老?」と夫が言ったほど。
あの、バカ舌の人が。wahaha!


冷凍海老だと侮るなかれ。
この海老、ほんとおすすめです。



そしてもう一つ、お勧めの冷凍食品。

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バケット。手前に写ってるやつ。


これ、この1ヶ月で3回買った、なかなかのリピ率の商品。

この時→ブログ至上最大雑な記事 のクリスマスパーティの時に、
友達に買ってきてもらって初めて食べたんだけど、

「うんまっ♡」のあと、

「え!?マジ!?!?」

と驚いた商品。




買ったスーパーは、
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業務スーパー。


私、全然行かないので、こういう商品があるんだ!って感動しまくっちゃってね。 
近所にあるんだけど、大きな交差店のそばにあるから信号で車が出にくいのなんのって。

そんな理由で全く行きません・・・。←自転車で行け。




まるまる1本入っています。
トースターで焼くだけの簡単商品。
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切り目が入ったなんとも親切設計。
そのまま1本焼いたけど、冷凍でも切り目があるから切り取ってちょこっとだけ焼く。とかも出来ます。




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ガーリックバター(正確にはマーガリンですが)、申し訳なさ程度にが塗ってあるのでは無く、
しっかりたっぷりしみしみ。

そりゃあ、ちゃんとしたパン屋さんのバケットと比べちゃいけないけれど。

このビジュアルで。
さくさくおいしくて。

お値段、








155円!




いやー、びびったびびった。

155円でこのクオリティ、一度食べるとリピ間違い無しですよー!

その後はちゃんと自転車で行っています。←正直だるい。




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炭水化物×炭水化物。

おなかいっぱい・・・。










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今回の記事、お食事中の方は見ないほうがいいかもしれません。。



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この時に書きましたが、
頑張って続けています、コントレックス。

飲み続けたその後の報告なんぞを。




1日1本(1.5L)飲んで、今日で4本目です。


1日1本で、丸3日経過した今日の朝。

なんと、

びっくり、




2kgも減っていた!!!


あんなに頑固だった便秘(ちなみに週一。それも便秘薬飲んでやっと。)が、
この3日間ともお通じが!


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とりあえず寝起きですぐにコップ1杯飲んで。




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 で、朝食時のコーヒーはかかせないのでこれも飲んで。




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 食後、さらにコントレックスをもう1杯。




「硬水を摂取する。」
っていうのは随分と前にブームになりましたが。
今回は改めて効果を実感しました。


ただし。
硬水の中でもマグネシウムの含有量が断トツで多いコントレックス。

マグネシウムは大腸内の水分を調整して便を軟化する役割がありますが、
人によっては下痢を起こすようです。

特に、軟水を生活用水としている日本人には、硬水が体質に合わないこともあるとのこと。


ヘビー級の便秘の私は、1日1.5L摂取して丁度いい感じですが、
硬水に慣れていない方は、1日コップ1杯から始めるぐらいでいいかと思います。



 


ちなみに、以前の記事にも書いた通り、最安値はコストコかな?と。
12本入り=1,098円(税込)。




楽天での最安値は↓これ↓

コントレックス 1.5L×12本 <CONTREX> 【コントレックス 1500ml /水/ミネラルウォーター/硬水/飲料/ドリンク】【送料無料】
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【送料無料】
 

12本=1,350円(税込)です。







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 ま、-2kgって言っても、3日間快便だった。っていうだけで、
決して痩せたわけでは無いんだけども。


それでも3日間だけとは言え、とにかく辛い辛い便秘から開放されたので、
コントレックス生活、これからも続けます!




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この時以来だから、12日ぶり。

12日ぶりのご飯記事。

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*烏賊のトマトガーリックパスタ
*どかんとサラダ
*コンソメスープ



やる気スイッチが帰ってこないままでして。
というか、もともとそんなスイッチ付いていなかったんでしょうね、きっと。

料理の工程から撮影した記事、いつから書いていないんだ・・・。







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アイラブするめ烏賊を使った、トマトソースパスタ。

にんにくをゆっくりしっかりとオイルに香りを移したら、烏賊は弱火でじんわり8割ほどだけ火をとおして取り出しておきます。

その鍋のままトマトソースを作り、烏賊は仕上げにパスタと共に鍋に戻し、温める程度のみ。


軟らかーい!
烏賊うんまーい!

烏賊大好き娘、トマトソースはあんまり好きじゃないんだけど

  烏賊トマトソース

なので、


「おいしいねー。このパスタおいしいー♡」だって。
どんだけ烏賊好き。


 
 


盛っただけサラダ。どどん。
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ゆで卵、包丁で切るともしょもしょするので不使用。
糸で切ればすごーく綺麗に切れるけど、これの為だけにいちいち糸を用意するのが面倒くさい。←これのひとこと。

なので、いつも手で割ります。
生卵を割るように、パカッと。

ワイルドだろ~。


古いなオイ。







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数合わせだけに作った、具がひもじ過ぎるコンソメスープ。

 



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以上、ごちそうさまでしたー。






***********


夏休み入るまで、ほぼ毎日更新していたブログですが。

夏休みが終わってもまだ元のペースに戻れないのには
ひとつ、列記とした理由がありまして。


↓これ↓見始めちゃった~。



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ウォーキング・デッド

なんかすごいね。
今これ、めーちゃくちゃ人気あるんだね。

そういうの知らなくて見始めたから、今のフィーバーっぷりにびっくりです。



ゾンビ系に限らず、現実離れしすぎた話のドラマや映画はどうも苦手で・・・。

今までこれ系のは見なかったんだけど、
この時にも書いたけど、こんな見放題のを契約しちゃったもんだから

「タダだし。ちょっと見てみようかな。」

と軽~い気持ちで見始めたら、止まらなくなっちゃって。

1日で4話とか観てしまった。
2ヶ月ぐらいでシーズン7まで突入。

つづき早く早く!気になる気になる!!!





苦手とかどの口が言う。
大好きやん。




今、CMでもやっている↓これ↓おすすめです。

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これを契約してから、さっぱりレンタル屋さんに行かなくなりました。
おかげで今ではすっかりテレビっ子です。



よーし。
今日は何観ようかしらね。






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は、はい・・・・・。汗
 

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*きのこたっぷりホワイトソースのオムライス
*ひもじい金平
*ひもじいスープ



「うむ。お好み焼きが食べたい気分だ、うむ。」
と思っていそいそと出かけたスーパーで、

笑いが出た。


関西を代表すると言っても過言ではない野菜、それは青葱。

売っていないスーパーなんかなくて。
関西では細いの、太いのと、どのスーパーでも2,3種類売ってるのが普通で。
一束158円もすれば、「うわっ!高い!」って思ってた青葱が、


一束298円とな。
税込300円越え。ひぃぃ


青物の野菜がセレブリティな値段の近頃だけど。
青葱までセレブの仲間入りするって、そんなにないよね?(泣)


そしてお好み焼きと言えばキャベツ。

一玉398円とな。


うはははは!!


もうびっくり通り越して笑いが出た。
カゴ腕にひっかけて、笑いが出た。

関西のソウルフード・お好み焼き。それにたこ焼き。
どちらも高嶺の花の食べ物になりました。(泣)




で、予定は大変更になってのオムライス。
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青葱もキャベツも不要のオムライス。

いつも季節の変わり目に一段と主婦に愛される、主婦を裏切ることのないきのこをたっぷり使用した、ホワイトソース仕様にて。

ホワイトソースが若干茶色なのは、炒めたきのこのフライパンのままソースを作ったから。
そのほうが、後乗せするよりもソース自体にきのこの旨みがうつってうんまい。




ホワイトソースにケチャップ味のチキンライスにしてしまうとくど過ぎるので、
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ライスはコンソメ味。





オムライスは玉ねぎとチキンを大きめに切るのがおいしいねおいしいね。
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ピーマンもごろごろ切りたいところだけど。
ピーマン大嫌い娘から、もれなく苦情が出るので已む無く細かく。

で、「おいしいおいしい♪」と娘がパクついてから、
「これ、実はピーマン入っているよ。」と、母さんはあえて申告します。

「え。」
と、一瞬固まる娘。

で、すかさず母さんは一言。
「食べれるやろ?おいしいやろ?ね?ね?」

「へええ!ピーマンやったんや!青葱やと思ってた。」






青葱ぃぃぃぃ!
会いたいよ青葱ぃぃぃ!!・゚・(ノД`)







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レタスなぞセレブリティ野菜にもお会いできないので、ルッコラのサラダ。
ルッコラはいつもの安定価格。←だよね、ramさん♡





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サイドのこのひもじさ。どうするよ。
もう和食も洋食もごっちゃごちゃ。






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季節の変わり目に葉物野菜の価格に笑いが出ることは多々あるけれど、
青葱が買えないのは関西人にとっては痛すぎる~。


一束98円で買えるようになるのは、いつのことやら・・・。







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9月最終日。
久しぶりに涼しい朝を迎えております。

暑さから開放され、


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寝相は自由形。



娘も毎日自由形。
ターンだってしちゃうんだから。

そして毎日わき腹を蹴られ、呻く私。(しかも1晩で3回位。)




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そんな私の寝相は、絶対に横向きの海老型です。


腰痛持ち。
仰向けでは寝ることができません・・・。(悲しき理由。)








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     /ふは~あ。寝た寝た。\




毛むくじゃらの長いおじさんが段々恋しい季節になってくるけれど。
予報では、まだ最高気温が30度になる日があるみたいで。

もう10月ですよー。


************

 
はいはいご飯~。


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*たらことアスパラの和風クリームパスタ
*ソーセージどーん
*大根サラダ





ピーラーでおろしたアスパラがポイントのこのパスタ。
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パスタが茹で上がる30秒前にパスタと同じ鍋で茹でればいいので、
洗い物少なく済むし、食べた時のパスタとの一体感がいいよ~。

詳細は→こちら





なんだかやる気のなかったこの日。

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ストウブオーバルホットプレートで、焼いただけソーセージ。
みなぎるやる気の無さ。





これね、いつもの。
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コストコで購入のアップルソーセージ。
ベーコンもおいしいんだけど、ソーセージもおいしいよ!

このソーセージはボイルよりも焼いたほうがおいしいです。




みなぎるやる気の無さ・其の弐。
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雑すぎる大根サラダ。





昭和な舌を持っている夫は、パスタの時にご飯も食べるので、
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焼き鮭ほぐして入れただけ混ぜご飯。


お酒1滴も飲めない夫は、いつまで経っても味覚が子供。
 
娘の味覚とえらい違い・・・。







さあて。
久々の太陽さん。
3回目の洗濯干してきますよ~。






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     /朝日が眩しいぜ。\








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